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Le Palestre a Milano:  La Guida Definitiva

Scritto da Claudia Nespoli il 13/04/18

Milano, la capitale della moda e degli aperitivi... ma non solo.
Nella città dove la vita è frenetica rimanere in forma è diventato fondamentale.
Sia perché lo sport, tra gli innumerevoli benefici, permette di sfogare lo stress, sia perché da tempo ormai ovunque si rimarca quanto sia importante mantenere un adeguato livello di salute fisica.


E Milano, si sa... Non rimane certo indietro sulle novità! Il panorama del fitness in città è estremamente variegato e non è così semplice trovare la palestra che fa per te.  
Ci sono le palestre all'avanguardia e tecnologiche, le palestre che propongono allenamenti specifici come crossfit, Centri specializzati nello Yoga, le palestre cool... qualsiasi cosa tu stia cercando, a Milano la puoi trovare!  

Palestre a Milano TripGim

Il nostro consiglio per riuscire a districarti nella giungla delle palestre a Milano è di procedere per gradi, considerando diversi fattori.  Vediamo insieme come!

 

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Palestra vicino casa?

Innanzitutto seleziona la zona nella quale desideri avere una palestra di riferimento. Vicino a casa? Vicino all'ufficio? In centro? A te la scelta. Abbiamo preparato diversi articoli nei quali potrai trovare alcune tra le palestre delle varie zone di Milano, per facilitarti nella decisione:

Palestre Porta Venezia

Palestre Porta Romana

Palestre Zona Duomo

Palestre Zona Bocconi

Palestre Zona Centro

Palestre Zona Bicocca

Palestre Zona Moscova e Porta Garibaldi

Palestre Zona Vigentino

Palestre Zona Sempione

Palestre San Siro

Palestre Zona Porta Genova

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Grande Catena o Palestra di Quartiere?

Ora ti consigliamo di scegliere se vuoi affidarti ad una catena o se invece preferisci recarti in una palestra singola o uno studio più piccolo dove potrai trovare allenamenti più selezionati.

A Milano ci sono più di 150 palestre; molte di queste sono piccoli centri gestiti da preparatori esperti, ma ovviamente non mancano i centri più grandi e i franchising.

Le principali catene presenti a Milano sono:

Palestre a Milano TripGim

Scegli gli Esercizi da Fare in Palestra!

Infine, pensa a quale tipo di allenamento ti piacerebbe fare.
Preferisci la sala pesi? Ti piacciono i corsi di gruppo? Vuoi provare CrossFit? 
Anche in questo caso, ti aiutiamo nella scelta con diversi articoli nei quali approfondiamo alcuni tipi di allenamento. Segui il nostro blog per rimanere sempre aggiornato sulle news del mondo fitness! 

Sei riuscito a scegliere la tua palestra ideale?
Scopri le palestre Nella Tua Zona


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Scritto da Claudia Nespoli

Studentessa di economia e management appassionata di viaggi, arte e letteratura.
Ho praticato molti sport diversi, tra cui danza per 14 anni.

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